Diário da dieta: Primeiros meses (-4kg)
Instagram: @mabelconfident Em janeiro deste ano, decidi que precisava cuidar mais da minha saúde. 2015 foi um ano bem conturbado na minha vida, descontei tudo em comida e o resultado foi horrível. Além de uns quilinhos a mais, o que na verdade nem foi o maior problema pra mim, eu fiquei muito ruim da saúde. Tudo o que tinha pra atacar, atacou. Sempre tive muita dor de cabeça, mas nos últimos meses eu estava com crises fortíssimas de enxaqueca que não passavam nunca. Acrescentava junto a vontade de vomitar, com estomago ruim, gastrite sempre atacada, e eu descontando todo nervoso em comida. O que só piorava tudo isso. Não iria sobreviver se continuasse desse jeito, já que eu não conseguia me dedicar na faculdade e muito menos em projetos pessoais como o blog ou fazer algum exercício. No ano passado eu tentei fazer academia e não deu certo, um mês pago jogado fora. E também foi o segundo ano desde que tinha virado vegetariana . Estava uma loucura, já que eu não pr...